Atualizado em 14/10/2025
Minha sugestão para o primeiro dia em Roma é começar pelo coração da cidade: o centro histórico. Nada melhor do que chegar e já sentir a energia do lugar, caminhar entre ruas cheias de história e ir se situando aos poucos. Em cidades pequenas isso acontece naturalmente, mas em uma metrópole como Roma pode ser mais desafiador. Por isso, esse passeio inicial é perfeito: ele dá uma primeira visão da cidade, ajuda a se ambientar e já garante aquele encantamento imediato que só Roma proporciona
Considere também que a cidade já é por si só um museu a céu aberto, que concentra muitos dos cartões postais da cidade, nada mais nada menos que: Fontana di Trevi, Pantheon, praças, igrejas e obras de arte mundialmente conhecidas, dentre outras atrações. Uma excelente forma de começar a turistar não é mesmo?
Não esqueça também que no primeiro dia tem sempre a maratona do voo, que mesmo dentro da Europa toma tempo e ainda a questão do jet lag dos voos internacionais mais longos, então é bom fazer um passeio mais relaxante e menos cansativo.
Abaixo tenho uma sugestão de roteiro, porém, se você quiser, também pode optar por um tour gratuito e depois complementá-lo.
Minha sugestão é que comece pela Piazza Spagna, de lá vá até a Piazza Barberini e depois siga em direção à Fontana di Trevi.

Depois de conhecer a fonte (di Trevi), vá em direção ao Pantheon, passando pela Piazza Colonna e pelo Templo de Adriano. De lá siga até a Piazza Navona e termine no Campo de Fiori.


Sugestão para que tem só um dia – 24 horas em Roma
Caso tenhas somente 24 horas em Roma, ao finalizar o circuito acima proposto, vá do Campo de Fiori vá até a rua Corso Vittorio Emanuele II e caminhe até o Castel Sant’Angelo e depois ao Vaticano/Basílica de São Pedro. Depois de admirar esses lugares, dirija-se até a Piazza Cavour e pegue o ônibus 87 que levará você até o Coliseu passando pela Piazza Venezia.. Assim você conseguirá ao menos ver, e fotografar, é claro, as principais atrações da cidade.
Igrejas nas redondezas do Centro Histórico de Roma
No circuito acima sugerido, existem muitas igrejas! Decidi escrever à parte porque sei que as pessoas têm diferentes interesses, no entanto, ao menos na minha concepção. algumas devem sim ser visitadas, sendo elas: Santo Ignácio di Loyola (observe a cúpula falsa), Santa Maria Sopra Minerva (obra de Michelangelo) e San Luigi dei Francesi (obras de Caravaggio).
À noite sugiro fazer um passeio próximo a Piazza Navona. Inicie na Piazza di Pasquino, sede do Consulado Brasileiro em Roma (atrás da Embaixada Brasileira na Piazza Navona), siga pela via del Governo Vecchio até a Via del Coralo e pegue a sua direita. Você chegará ao Vicolo del Fico. Nesse pequeno caminho existem diversos restaurantes, muito agradáveis para um final de noite ou mesmo para um aperitivo.
Mas o que é aperitivo?
Antes de prosseguirmos, um pequeno parêntesis para falar desse hábito italiano. Você com certeza verá várias placas com esse palavrinha, assim como várias pessoas bebericando algo alaranjado e querer saber do que se trata, não é mesmo?
O aperitivo é uma espécie de happy-hour, que começa a ser servido a partir das 18 horas em alguns estabelecimentos. Em alguns lugares o valor é fixo, em outros é a bebida que dita o preço. Nos lugares mais simples paga-se pela bebida, que vem acompanhada de pequenos petiscos, nos mais elaborados (apericena – é praticamente um jantar, por isso o “cena”), paga-se pelo buffet e pela bebida.
O drink mais famoso do aperitivo é o Spritz, que pode ser mistura de Campari (mais amargo) ou Aperol, com prosseco, gelo e laranja.

O Campo di Fiori é uma boa opção para um aperitivo, indico o Giordi.
Sugestões de Almoço, café, gelato, aperitivo e jantar
Uma sugestão de almoço para um dia como esse é algo rápido e bem típico da cidade. Pode ser uma pizza al taglio (em pedaços), em uma das tantas pizzarias desse tipo que você encontrará pelo caminho, ou mesmo um supplì, a coxinha de Roma (risos). Uma sugestão de pizza? De batata com alecrim, muito diferente! Fiz um post especial sobre essas comidinhas romanas. Acesse nesse link aqui!
Para um bom café surigo o Tazza D’oro, próximo ao Pantheon, a dica para quem quer um café não tão forte e não tão curto é pedir um café longo.
Para os famosos sorvetes (gelato no singular e gelati no plural), indico Grom e San Crispino, também próximos ao Pantheon. Essa última é famosa por manter cada sorvete em uma temperatura diferente, adequada ao seu tipo. Os sorvetes são muito bons, porém exóticos. Você encontrará opções como gengibre, canela e manjericão.
Outra sorveteria muito conhecida é a Della Palma. Se o que procuras é diversidade, não deixe de conferir, são diversos sabores e tipos, um deles é a mousse de sorvete que tem a consistência parecida com a de um chantilly. Mais dicas de sorveterias você encontra nesse post aqui!
Restaurantes e locais para aperitivo em Roma: Bar del Fico (Vicolo del Fico), Bar della Pace (Via della Pace,5) – para ver se ser visto, Obica (Campo dei Fiori), Montevecchio (Piazza Montevecchio, 22), Pizzeria da Baffetto (Via del Governo Vecchio, 114) e Cul del Sac (Piazza di Pasquino).
Considerações sobre o primeiro dia de roteiro em Roma
- Todas as atrações são gratuitas, com exceção do Pantheon que desde 2023 passou a ser pago. Caso queira visitá-lo, recomendo comprar o bilhete com antecedência e evitar as filas.
- Caso queira visitar as igrejas, preocupa-se em não usar roupas muito curtas ou blusas de alças muito finas ou mesmo sem alças.
- Esse roteiro foi pensado para ser realizado a pé, no entanto, caso tenhas o RomaPass já ativo podes utilizá-lo para chegar ou sair do centro (dependendo da localização do seu hotel) ou mesmo para algum trecho que possas achar longo.
Bom, espero que tenhas gostado desse primeiro dia, ele é apenas uma pitada, segue para o segundo dia de roteiro clicando aqui!
Mapa dos Pontos de Interesse
Mais sobre Roma e a Itália no Planejando a Viagem
Este artigo faz parte da nossa série de roteiros em Roma, mas aqui no Planejando a Viagem você encontra muito mais conteúdo para planejar sua viagem e também para se ambientar com os costumes de Roma e da Itália como um todo.
- 🏘️ Bairros de Roma – descubra onde se hospedar e transforme sua experiência.
- 🏨 Hotéis recomendados em Roma – opções bem avaliadas para todos os estilos de viajante.
- 🌤️ Clima em Roma – quando ir, como arrumar a mala e aproveitar ao máximo cada estação.
- ☕ Como pedir café na Itália – evite gafes e viva a experiência como um verdadeiro italiano.
- 🍝 Restaurante, trattoria ou tavola calda? – entenda as diferenças.
- 🍽️ 10 comidas para provar em Roma – um guia essencial para os amantes da boa mesa.
- 🥖 Comidinhas de rua em Roma – onde provar lanches rápidos e autênticos.
- 🍦 Gelaterias em Roma – as melhores sorveterias artesanais para se refrescar.
- 🍓 Pompi em Roma – o clássico tiramisù que você não pode deixar de experimentar.
- 🚆 10 bate-voltas a partir de Roma – cidades e passeios imperdíveis perto da capital.
- 🏖️ 6 praias perto de Roma – uma escapada refrescante para dias de calor.
- 🚌 Como se locomover em Roma – explicações sobre o transporte público na cidade e sobre os principais Aeroportos e Porto
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Olá, estou adorando suas dicas. Estou indo para Roma na terça 11/08 e chego 4a dia 12/08 as 7h. Gostaria de seguir seu roteiro e aproveitar para conhecer o centro histórico vamos ficar na piazza di spagna. Creio que dá pra fazer tudo andando. No 2o dia gostaria de saber se eu consigo conhecer tudo do roteiro e mais a capela cistina.
Obrigada
Olá Rachel, tudo bem? Da Piazza Spagna será super tranquilo fazer o primeiro e também o segundo dia do roteiro. Você consegue conhecer tudo, incluindo a Capela Sistina pois ela está localizada dentro dos museus Vaticanos.
Abraços,
Oi, Michele! Td bem? Aqui é a Carolina, de Bauru! Michele, nossa viagem está chegando, iremos à Itália no dia 11/08! Vou seguir sua sugestão de roteiro em Roma e outras dicas de comilança kkk. Nosso voo sai daqui no dia 11 e chega a Roma no dia 12/08, às 07h20 da manhã. Como creio que chegaremos meio cansados, acredito que começaremos nosso passeio nesse dia no horário do almoço… Gostaria de conseguir fazer o passeio pelo Centro Histórico que você sugeriu. Vc acha viável? Dá tempo de fazer o percurso? Seria tudo a pé? Ficaremos hospedados no bairro do Pantheon, o hotel parece bem próximo a essa atração e também ao Campo di Fiori.
Outra coisa que queria perguntar é em relação ao deslocamento a outros bairros. Por exemplo, conforme suas dicas, tenho a intenção de jantar em restaurantes em Trastevere e Testaccio, assim como dar uma volta à noite por esses locais. Vc acha que de onde estarei hospedada dá para ir a pé ou é longe? Mesma pergunta em relação à Via Veneto e Villa Borghese… Tem alguma linha de ônibus que tenha um percurso legal pelo Centro Histórico que ajude a chegar a esses outros bairros? Ou a melhor opção seria taxi?
Bjs,
Carolina
Oi Carolina, tudo bem? Nossa já chegou a data, que bom! O local que você escolheu é super central. Com exceção do Testaccio dá pra fazer tudo à pé. Não recomendo nenhum ônibus para percorrer o centro porque o “expresso canelão” é mais rápido. Vocês irão caminhar um pouquinho mas acaba que faz parte e depois, o centro histórico é lindo! Para ires caminhando ao Trastevere vá até o Campo de Fiori, pegue a Via dei Giubbonari e depois pegue à sua direita no Largo dei Librari. Dali em diante basta seguir reto, cruzar a ponte e estarás em uma das portas de entrada do Trastevere, a Piazza Trilussa.
Para o Testaccio, como vocês estarão um pouco distantes do metro e o Testaccio também não é muito bem servido, melhor optar por ônibus ou mesmo taxi (é pertinho do centro – aprox. 3km), com certeza o taxi será mais confortável porque dependendo do local poderá ser necessário mais de um ônibus.
Uma ótima viagem pra vcs e se precisares de algo mais estou à disposição. Abraços!
Oi, Michelle! Mt obrigada! Suas dicas são ótimas! Tenho ctz de que viagem será mt proveitosa! Obrigada! Bjs
Oi Carolina, de nada! Se precisar de algo mais é só escrever. Estarei em Lisboa na semana, de 10 a 15, então estaremos no mesmo fuso.
Gostaria de suam ajuda, estarei chegando a Roma em uma 6 feira , dia 17 , no 1 dia vou fazer o reconhecimento do local , mas no sábado e domingo já gostaria de fazer passeios tipo , Coliseu e Vaticano, será que são apropriados para final de semana , onde o fluxo costuma ser maior ??? Vaticano no domingo é muito cheio em função de ter missa???? Me ajude. E me recomende algo para o fim de semana, detesto tumulto …. Desde já lhe agradeço a ajuda.beijo.
Olá Patricia, tudo bem?
Infelizmente o Vaticano e o Coliseu são atrações que estão sempre cheias. Até porque abril já é primavera e portanto alta-estação.
Minha dica é evitar a fila enorme do Vaticano comprando o ingresso com antecedência e depois ter paciência porque seus corredores são praticamente filas indianas. Já peguei o lugar lotado e menos lotado mas nunca vazio. Só cuide que os Museus Vaticanos não abrem no domingo, somente no ultimo domingo do mês quando a entrada é gratuita e aí é bem caótico.
No Coliseu o pior é a fila já que o local é grande, para evitá-la compre o Roma Pass. O Coliseu abre aos sábados e domingos.
Se puder evitar o final de semana para essas atrações eu recomendo. Sempre existem os turistas de final de semana 🙂
Como alternativas posso sugerir a visita à Villa e Galeria Borghese.
Falei dela aqui: https://planejandoaviagem.wordpress.com/2011/11/12/quarto-dia-%E2%80%93-basilicas-igrejas-e-a-villa-borghese/
E os circuitos do quarto e quinto dia recomendados aqui no Blog.
Além disso, se você comprar o Roma Pass e quiser aproveitá-lo pode usá-lo (além de Ostia Antica) nas Termas de Caracalla e tambem no Palazzo Massimo e Terme di Diocleziano.
Ambos passeios considero muito bons. O Palazzo maximo e o Terme di Diocleziano são muito próximos, ambos em Termini.
Falei dele aqui: https://planejandoaviagem.wordpress.com/2012/02/29/museus-nacionais-de-roma/
Bom, são sugestões mas como o gosto varia muito de pessoa para pessoa, se precisares de algo mais me avise.
Abraços
Gostaria de saber qual das opções de ônibus de turismo tem guia que fala português? Entrei no site de ópera, existe uma programação, porém irei no início de setembro, poderá ocorrer mudanças na programação? Nos dias que estarei em Roma não consta programação, existe outros teatros com ópera?obrigada
Olá Elizabeth, para os ônibus de sightseeing sugiro que verifique o seguinte post do blog: http://planejandoaviagem.wordpress.com/2013/04/05/sightseeing-em-roma-hop-on-or-not-hop-on/. Nele faço uma análise detalhada dos serviços e tem uma tabelinha que indica os que tinham audioguide em português. Acho que o post é uma boa referência para começares seu planejamento. Em relação a opera acho que terás que esperar um pouco em função da antecedência. Como vais e setembro acredito que consigas pegar a temporada de verão das Termas de Caracala. Segue o site onde a programação será divulgada em breve. http://www.operaroma.it/ita/caracalla.php. Abraços!
vamos viajar em 7 casais em outubro saindo de belo horizonte ,queriamos alugar uma casa o que acha .queremos conhecer toscana..sugestoes por favor.Soniamiranda23@yahoo,com,br.grata
Olá Sonia, tudo bem? Acho ótimo alugar uma casa/apartamento, ainda mais nesses casos.
Em Roma existem muito apartamentos antigos e grandes o que aumenta a chance de conseguirem algo para acomodar todos. Imagino que em Firenze não seja diferente.
No post sobre Bairros e Acomodações em Roma tem várias dicas de sites que poderão ser úteis para te ajudar a encontrar algo que procuras.
Você acessa ele aqui: http://planejandoaviagem.wordpress.com/2011/11/01/onde-se-hospedar-em-roma-bairros-e-tipos-de-acomodacao.
Abraços
Olá Michele, estou passando aqui para agradecer sua atenção e te dar um retorno pós-viagem!!! O mais importante: Roma é linda, fiquei encantada.
Bem, segui seu roteiro de 3 dias direitinho e gostei muito, inclusive fomos aos restaurantes e aprovamos!!
Somente a Di Baffeto que fomos na filial Di baffetto 2, pois estava mais perto do centro histórico, ali nas alturas da Piazza Navona. Inclusive, queríamos almoçar lá, mas era só janta e voltamos de noite.
No primeiro dia sentimos falta de sugestões de restaurantes no roteiro. Estávamos no Campo de Fiori, era umas 14hs e arriscamos almoçar na Di Peroni, gostamos, principalmente porque o garçom falava espanhol, nosso italiano é 0. rsrs
No mais, na Piazza Venezzia tem um elevador que leva até o último andar, e dá vista para a cidade. Achamos que não vale a pena pagar 7 euros, sendo que a vista da cafeteria que fica no penúltimo andar é quase a mesma.
Muito boa a dica de ficar no centro histórico, o B&B atendeu as expectativas e foi uma mão na roda com tão pouco tempo.
Fiz o relato detalhado no mochileiros, segue o link: http://www.mochileiros.com/roma-perguntas-e-respostas-t58320-195.html
Uma menina já me escreveu pedindo o roteiro e já indiquei teu blog!!!
Nossa Fernanda, não sei nem como te agradecer: MUITO OBRIGADA MESMO! Adorei todos os seus feedbacks, vou revisar o post para garantir mais dicas. E sobre o Mochileiros muito obrigada de novo :), li seu relato, ficou muito bom. Escreves muito bem! Vou incluir o B&B onde ficaste na lista de recomendações do blog pois realmente uma opção dessas é um achado. Grande abraço!
Adorei as dicas, vc escreve muito bem, leitura agradável.
Uma perguntinha, em Roma tem aqueles ônibus de turismo com dois andares e o de cima aberto.
Oi Camila, obrigada! Não só tem os ônibus como tem um post super completinho sobre eles. Dá uma olhada em http://wp.me/p1MXH9-D5.
Abraços!
Gostei muito das suas “dicas” , responde bem a todas as duvidas que do viajante de primeira viagem quer saber, obrigada pela colaboração!!!
Gostaria de mais uma dica, vamos viajar ao final de ano (Natal em Roma) só 4 dias , vc acha que seria interessante comprar as entradas para os museos, Vaticano etc aqui no Brasil???
se puder me ajudar, agradeço
Mery
Oi Mery, obrigada. Eu compraria com antecedência e assim evitaria a fila para comprar que sempre tem. Mesmo não sendo alta-temporada é uma época em que o turismo interno é muito forte então melhor prevenir do que remediar na minha opinião. Compre através do site deles, conforme recomendado nos posts sobre roteiro em Roma. Abraços.
Vc é demais.
Incrível o carinho de relatar tantos detalhes e se preocupar em ajudar o outro da melhor maneira possível para que o passeio seja o máximo. É o tipo de pessoa que sente prazer em ajudar.
Muitíssimo obrigada!
Obrigada Joseane, adorei seu comentário! Frequentemente acho que escrevo demais e que posso deixar a leitura “chata” e mais difícil. Sempre bom ter um feedback positivo! Abraços!
que fantásticas informações!!! Excelentes dicas! Obrigada